PAE: cuidando el corazón de la empresa en tiempos difíciles
Los Programas de Apoyo al Empleado son clave para mantener la fuerza y unidad en los momentos de incertidumbre.
El autocuidado no tiene vacaciones: equilibra tus emociones en las fiestas
Consejos prácticos de autocuidado para empleados durante la temporada navideña.
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Cómo identificar y prevenir el burnout en sectores de alta demanda durante el cierre del año.
Cambio de estación y su impacto en la salud mental
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Reconocer al empleado de manera global
Las empresas que reconocen a sus empleados como personas integrales logran mayor satisfacción y productividad.
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Descubre cómo aplicar las estrategias de mindfulness en las reuniones, para mejorar la comunicación y lograr interacciones más efectivas y conscientes.
¿Estrés prevacacional o ilusión por las vacaciones?
Descubre cómo los PAE ayudan a gestionar el estrés prevacacional relacionados con la carga de trabajo antes de las vacaciones.
Sesgos inconscientes y salud mental en el trabajo
Conoce cómo abordar los sesgos inconscientes puede mejorar la salud mental en el entorno laboral
Manejo de la ansiedad por logro de objetivos: estrategias efectivas
Descubre cómo la inteligencia emocional transforma el teletrabajo en una oportunidad para el bienestar.
Contacto laboral fuera de horario y bienestar emocional
Aprende cómo el contacto laboral fuera de horario afecta el bienestar emocional y la percepción empresarial
