Propósitos profesionales motivadores: cómo fijar objetivos sin aumentar la presión
Empezar el año con objetivos realistas evita la autoexigencia y protege el bienestar emocional
Por qué decir ‘gracias’ transforma a las personas y a las empresas
Decir gracias y practicar la gratitud mejora a las personas, fortalece a los equipos, impulsa el bienestar y transforma la cultura organizacional.
Cómo ayudar a los equipos de atención al cliente saturados
Claves para cuidar la salud mental de los equipos de atención al cliente y mejorar su rendimiento con programas de apoyo psicológico y herramientas práctica
Estrés laboral en diciembre: claves para acabar el año con calma y bienestar
Estrategias sencillas para reducir el estrés en el trabajo y cerrar el año con equilibrio, foco y bienestar integral
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El acompañamiento emocional no es solo apoyo: es prevención, cultura y compromiso con el bienestar de las personas.
Escuela de padres: bienestar familiar desde la empresa
Acompañar a las familias también es cuidar a las personas que hacen posible una organización saludable.
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Desconexión digital en vacaciones: ¿reto o necesidad?
En vacaciones, desconectar también es apagar el móvil. ¿Lo intentamos?
El arte de las vacaciones conscientes
Recarga tu energía emocional y mental este verano.
Mental Health Mentors: el papel clave en la prevención del desgaste emocional
Son figuras clave para detectar el malestar a tiempo y prevenir el desgaste emocional de sus compañeros.